“甲流”来袭！我们这样保障长者健康！
近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。
甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。
面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防？我们能从症状上区分甲流与新冠吗？甲流新冠会叠加吗？
01认识甲流
“甲流”与其他流感的区别
1.普通感冒一般是因为受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原体引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状也比较轻，呈自限性。
流行性感冒，简称流感，是一种传染性极强的呼吸道传染病，可不是很多人想的“大号感冒”那么简单。
与普通感冒相比，流感传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可能会出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。
2.流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感较为常见，每年会呈季节性流行。
中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。
甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。
3.此外，甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。
此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。
特别是对味觉和嗅觉的影响，是新冠病毒的特点。
医生提醒：医生提醒，在流感高发季， 5岁以下儿童，尤其是2岁以下儿童， 65岁以上老年人， 免疫力差、伴有各类基础性疾病人群要注意防护。
02预防“甲型流感”
预防甲流有效措施：
1. 打疫苗
建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌症者预约接种流感疫苗。尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员等重点人群，以及医务人员、养老机构、长期护理机构、福利院、托幼机构、学校、监所等场所工作人员。
2. 避免接触有流感样症状的人
流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，必须佩戴口罩，以降低感染风险。
3. 保持室内空气流通
每天至少开窗通风2次，每次10～15分钟。注意通风时避免受凉。
4. 注意个人卫生
勤洗手，咳嗽、打喷嚏要用纸巾遮住口鼻。
5. 少去人多的地方
在流感高峰季节，尽量不要去人多密集的区域，如需前往，务必戴好口罩。
03应对“甲流”——宁智寓和这样做
01切断传播途径
公寓内每日进行一次整体环境消杀，包括公区环境消杀和长辈房间内消杀，全面切断一切可能的病毒传播路径。
02提前干预
护理人员每日对长辈的健康进行全面监测、分析和评估、加强健康宣教，并对健康危险因素进行干预、管理，防患于未然，帮助长辈尽可能地减少患病概率。对有心肺功能问题及高血糖糖尿病等易感人群，做特别照护，健康管理不只是悬在空中的纸上谈兵，而是有一套确实可行的周密程序。
03强化营养
在日常膳食方面，厨房团队从饮食适老化、精细化、多样化各方面着手，保障长者膳食方面的营养健康。
把健康和关怀，
带到每一位长辈身边，
这是我们对长辈的承诺，
也是山东宁智寓和对社会的责任。